feat: 新增 account 和 plan 目录

Co-Authored-By: Claude Opus 4.6 <noreply@anthropic.com>

account/admin/skills/system/get-mcp-instructions/SKILL.md

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+---
+name: get-mcp-instructions
+description: Get MCP server detailed usage instructions (INSTRUCTIONS.md). When you need to understand server full capabilities or learn server-specific usage patterns.
+system: true
+handler: mcp
+tool-name: get_mcp_instructions
+category: MCP
+---
+
+# Get MCP Instructions
+
+获取 MCP 服务器的详细使用说明。
+
+## Parameters
+
+| 参数 | 类型 | 必填 | 说明 |
+|-----|------|-----|------|
+| server | string | 是 | 服务器标识符 |
+
+## Returns
+
+- 服务器功能说明
+- 工具使用指南
+- 示例和最佳实践
+
+## Related Skills
+
+- `list-mcp-servers`: 列出服务器
+- `call-mcp-tool`: 调用工具