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name: openakita/skills@douyin-tool
description: Douyin (TikTok China) content toolkit for video script writing, short video optimization, BGM recommendations, caption generation, trending topic analysis, and video download/info extraction workflows.
license: MIT
metadata:
author: openakita
version: "1.0.0"
---
# 抖音视频工具
抖音短视频全流程工具包涵盖视频脚本撰写、BGM 推荐、字幕文案生成、热点话题分析和视频信息提取,帮助你高效创作和运营抖音内容。
## 适用场景
- 编写短视频拍摄脚本15秒/60秒/3分钟
- 提取抖音视频信息(标题、标签、音乐等)
- 下载抖音视频去水印
- 生成视频字幕和文案
- 分析抖音热点话题和趋势
- 规划 BGM 选择策略
- 短视频内容矩阵规划
- 视频文案 A/B 测试方案
## 视频脚本撰写
### 一、黄金 3 秒法则
抖音用户的平均判断时间只有 **3 秒**。开头必须立刻抓住注意力。
**7 种开头钩子模板:**
| 编号 | 钩子类型 | 模板 | 示例 |
|------|---------|------|------|
| 1 | 反常识 | `[大多数人不知道]...` | `90% 的人洗脸方式都是错的` |
| 2 | 数字冲击 | `[数字]+[惊人结果]` | `只花了 50 块,装出了 5 万块的效果` |
| 3 | 痛点直击 | `如果你也[痛点]...` | `如果你也总是存不住钱,看完这个` |
| 4 | 悬念挑逗 | `看到最后你会[惊喜]...` | `千万别滑走,结尾有反转` |
| 5 | 身份召唤 | `[目标人群]必看` | `打工人必看的 5 个摸鱼神器` |
| 6 | 争议引发 | `[A和B] 到底哪个好?` | `iPhone 和小米到底哪个值得买?` |
| 7 | 成果展示 | 先展示最终效果 | 先放改造后的效果,再讲过程 |
### 二、脚本结构模板
**15 秒视频(单一信息点):**
```
[0-3s] Hook一句话抓住注意力
[3-12s] Core核心信息/演示/展示
[12-15s] CTA引导互动「关注了解更多」
```
**60 秒视频(标准教程/种草):**
```
[0-3s] Hook痛点或成果展示
[3-10s] 背景:为什么需要/简短引入
[10-45s] 核心:分步讲解/产品展示3-5 个要点)
[45-55s] 总结:核心价值重申
[55-60s] CTA「点赞收藏下次用得上」
```
**3 分钟视频(深度内容/故事):**
```
[0-3s] Hook最精彩的片段前置
[3-20s] 引入:背景故事/问题陈述
[20-60s] 展开:第一个核心观点+案例
[60-100s] 深入:第二个观点+转折
[100-140s] 高潮:最有价值的信息/反转
[140-165s] 总结 + CTA
[165-180s] 彩蛋/预告下期(可选)
```
### 三、脚本写作规范
**语言风格:**
- 口语化,像和朋友聊天
- 短句为主,每句不超过 15 个字
- 使用第二人称(`你`)拉近距离
- 避免书面语和文绉绉的表达
- 适当使用网络流行用语(但不过度)
**节奏控制:**
- 语速:每秒 3-4 个字(普通话)
- 15 秒视频约 45-60 字
- 60 秒视频约 180-240 字
- 3 分钟视频约 540-720 字
**脚本格式:**
```markdown
## 视频脚本:[标题]
### 基本信息
- 时长:[X秒]
- 类型:[教程/种草/故事/搞笑]
- 目标人群:[描述]
### 分镜脚本
| 时间 | 画面 | 台词/字幕 | 音效/BGM |
|------|------|----------|---------|
| 0-3s | 特写/面对镜头 | [开头钩子] | BGM 渐入 |
| 3-10s | [场景描述] | [台词] | [音效] |
| ... | ... | ... | ... |
### 字幕重点
[需要加粗/变色的关键字幕]
### 拍摄提示
[机位、灯光、道具等建议]
```
## BGM 推荐策略
### 一、BGM 选择原则
| 原则 | 说明 |
|------|------|
| **匹配内容情绪** | 教程用轻快BGM故事用情感BGM |
| **跟随热榜** | 使用抖音当前热门音乐提升推荐率 |
| **节奏卡点** | BGM 节奏点与画面切换同步 |
| **音量平衡** | BGM 音量不超过人声的 30% |
| **版权安全** | 优先使用抖音音乐库中的音乐 |
### 二、内容类型与 BGM 风格匹配
| 内容类型 | BGM 风格 | 节奏 | 推荐查找方式 |
|---------|---------|------|------------|
| 教程/干货 | 轻快电子/Lo-fi | 100-120 BPM | 搜索「教程背景音乐」 |
| 美食制作 | 清新吉他/轻音乐 | 80-100 BPM | 搜索「美食BGM」 |
| 运动健身 | 动感电子/Hip-hop | 120-140 BPM | 搜索「运动音乐」 |
| 情感故事 | 钢琴/弦乐 | 60-80 BPM | 搜索「情感配乐」 |
| 搞笑/整蛊 | 魔性/反差音效 | 不固定 | 搜索当前热梗音乐 |
| 穿搭/变装 | 节奏感强的流行乐 | 100-130 BPM | 参考变装热门视频 |
| 旅行/Vlog | 轻松民谣/Indie | 90-110 BPM | 搜索「旅行BGM」 |
| 宠物 | 可爱/活泼 | 100-120 BPM | 搜索「萌宠音乐」 |
### 三、热门 BGM 追踪方法
```
Step 1: 打开抖音 → 搜索 → 音乐榜
Step 2: 记录当周 Top 20 热门音乐
Step 3: 筛选与内容类型匹配的 3-5 首
Step 4: 试听选择节奏最合适的
Step 5: 记录音乐名和使用量(判断是否仍在上升期)
```
**最佳使用时机:** 音乐使用量在 10 万-100 万之间时为最佳窗口期。低于 10 万可能未起势,超过 100 万可能已过热。
## 字幕/文案生成
### 一、字幕规范
**字幕样式建议:**
| 参数 | 推荐值 |
|------|--------|
| 字体 | 思源黑体/苹方 |
| 字号 | 屏幕宽度的 5-7% |
| 颜色 | 白色 + 黑色描边 |
| 位置 | 画面下方 1/4 处 |
| 每行字数 | 不超过 15 字 |
| 显示时长 | 每字 0.25-0.3 秒 |
**关键字幕强调:**
- 重点数字使用黄色/红色
- 关键词使用放大效果
- 转折词使用动画效果(如抖动)
- 品牌名/产品名使用特殊颜色
### 二、视频标题文案
**标题结构公式:**
```
[钩子词] + [核心信息] + [利益点/悬念]
```
**高效标题模板:**
| 模板 | 示例 |
|------|------|
| `震惊![意外发现]` | `震惊!原来空调这样用能省一半电费` |
| `[数字]个[人群]都不知道的[秘密]` | `5 个上班族都不知道的Excel技巧` |
| `千万别[错误做法]` | `千万别空腹吃这 3 种水果` |
| `[时间]前 vs [时间]后` | `健身 100 天前 vs 100 天后` |
| `[价格对比]+[结果]` | `9.9 和 999 的面膜区别有多大` |
| `原来[常见事物]还能这样用` | `原来手机计算器还有这个隐藏功能` |
### 三、评论区文案
**引导互动的评论模板:**
```
置顶评论:
「第 [X] 个你们肯定不知道!快去试试看 👀」
「你们还想看什么类型的?评论区留言 📝」
「同款链接在主页橱窗,自己去找 🔍」
互动评论:
「1 表示想看 [A类内容]2 表示想看 [B类内容]」
「你的城市叫什么?评论区接龙 🏙️」
「猜猜这个多少钱?猜对的我私信告诉他在哪买」
```
## 热点话题分析工作流
### 分析流程
```
Step 1: 信息收集
- 抖音热搜榜(每日更新)
- 抖音创作灵感页面
- 行业垂直领域热点
- 节日/季节性话题日历
Step 2: 话题筛选
筛选维度:
- 与账号定位的相关度(>70%
- 话题热度(上升趋势优先)
- 竞争程度(避免过度饱和话题)
- 时效性(能否在热度期内产出)
Step 3: 内容角度挖掘
对每个话题寻找差异化角度:
- 反向观点(大家都说好,你说有坑)
- 垂直深挖(通用话题+专业视角)
- 个人经验(亲测/踩坑/对比)
- 数据分析(用数据说话)
Step 4: 内容规划
制定 3-7 天的内容发布计划
- 1 个蹭热点视频(时效性)
- 2 个常青内容(长期价值)
- 1 个互动视频(提升互动率)
```
### 话题日历模板
```markdown
## [月份] 抖音内容日历
### 固定节点
| 日期 | 节点 | 内容方向 |
|------|------|---------|
| 3/8 | 妇女节 | 女性力量/好物推荐 |
| 3/12 | 植树节 | 环保/绿植/户外 |
| 3/15 | 消费者日 | 避坑指南/维权科普 |
### 季节性话题
- 换季护肤
- 春季穿搭
- 春游攻略
### 行业周期性话题
[根据垂直领域补充]
```
## 视频下载与信息提取
### 一、视频信息提取
从抖音视频链接中提取以下信息:
```markdown
## 视频信息
### 基础信息
- 标题:[视频标题/文案]
- 作者:[昵称] (@[抖音号])
- 发布时间:[日期]
- 时长:[X秒]
### 互动数据
- 点赞:[数量]
- 评论:[数量]
- 收藏:[数量]
- 转发:[数量]
### 内容标签
- 话题标签:[#标签列表]
- 音乐:[音乐名 - 歌手]
- 挑战赛:[如有]
### 文案全文
[完整文案内容]
```
### 二、视频下载工作流
**方法一API 工具调用**
如果系统中已安装相关 MCP 工具(如视频下载器),可直接调用:
```
Step 1: 获取视频分享链接
- 抖音 App 内点击「分享」→ 「复制链接」
- 链接格式如https://v.douyin.com/xxxxx/
Step 2: 解析真实视频地址
- 解析短链接获取视频 ID
- 请求视频信息 API 获取无水印地址
Step 3: 下载视频文件
- 使用无水印地址下载
- 保存到指定目录
```
**方法二:手动操作指导**
```
Step 1: 复制抖音分享链接
Step 2: 在浏览器中打开链接
Step 3: 使用浏览器开发者工具F12→ Network 面板
Step 4: 筛选 video 类型请求
Step 5: 找到 .mp4 资源地址
Step 6: 右键 → 新标签页打开 → 另存为
```
### 三、批量分析
对竞品或同类型账号的视频进行批量分析:
```markdown
## 竞品视频分析报告
### 账号概览
- 账号名:
- 粉丝数:
- 平均点赞:
- 发布频率:
### 高赞视频 Top 10 分析
| 排名 | 标题 | 点赞 | 开头类型 | BGM | 时长 |
|------|------|------|---------|-----|------|
| 1 | ... | ... | 反常识 | ... | 15s |
| 2 | ... | ... | 数字冲击 | ... | 60s |
### 规律总结
- 高赞内容的共同特征:
- 最佳发布时间:
- 最受欢迎的内容类型:
- BGM 使用规律:
### 可借鉴的方向
1. [方向一]
2. [方向二]
3. [方向三]
```
## 发布优化建议
### 最佳发布时间
| 时段 | 适合内容 | 说明 |
|------|---------|------|
| 7:00-9:00 | 知识/新闻/早安 | 通勤时间,碎片浏览 |
| 12:00-13:00 | 轻松/美食/娱乐 | 午休时间 |
| 17:00-19:00 | 教程/种草/测评 | 下班时间,有耐心看长内容 |
| 20:00-22:00 | 所有类型 | 晚间黄金时段,流量最大 |
| 22:00-23:30 | 情感/故事/深度 | 睡前时段,适合走心内容 |
### DOU+ 投放策略
| 阶段 | 预算 | 策略 |
|------|------|------|
| 测试期 | ¥100 | 观察 6 小时自然数据后决定是否投 |
| 加速期 | ¥300-500 | 自然流量表现好的视频加投 |
| 爆发期 | ¥1000+ | 已验证的爆款内容重点投放 |
**投放判断标准:**
- 完播率 > 30%:值得投放
- 点赞率 > 3%:有爆款潜力
- 评论率 > 0.5%:互动性好
- 转发率 > 0.3%:传播性强
## 常见误区
| 误区 | 正确做法 |
|------|---------|
| 前 3 秒没有钩子 | 第一句话/第一帧就要抓人 |
| 视频太长信息太散 | 一个视频只讲一个核心点 |
| 背景音乐太吵 | BGM 音量控制在人声的 20-30% |
| 字幕太小看不清 | 字号至少占屏幕宽度 5% |
| 不看数据就发下一条 | 每条视频发布后分析 24 小时数据 |
| 跟风不考虑定位 | 只蹭与账号定位相关的热点 |
| 发布后不管评论区 | 前 30 分钟积极回复评论带动互动 |
## 输出格式
每次生成抖音内容时,按以下结构输出:
```markdown
## 🎬 抖音视频方案
### 基本信息
- 视频类型:[教程/种草/故事/其他]
- 建议时长:[X秒]
- 目标人群:[描述]
### 标题方案3选1
1. [方案一]
2. [方案二]
3. [方案三]
### 分镜脚本
| 时间 | 画面 | 台词 | 音效/BGM |
|------|------|------|---------|
| ... | ... | ... | ... |
### 字幕重点
[需要强调的关键字幕]
### 话题标签
[6-8 个标签]
### BGM 建议
- 风格:[描述]
- 推荐搜索关键词:[关键词]
- 节奏:[BPM范围]
### 发布建议
- 推荐时间:[具体时段]
- 封面帧:[建议使用第几秒的画面]
- 评论区互动:[引导语]
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